متحور او ميكرون ذلك الفيروس الجديد الذي نخشاه, وهو من أنواع فايروس كورونا.
تم كتابه هذا المقال لي معرفه كيفيه تجنب متحور او ميكرون الجديد من خلال الأعشاب و الطرق الطبيعية كـ الشاي الأخضر(نوع من أنواع شاي أخضر اللون ) و الشاي الزنجبيل .
متحور او ميكرون ذلك الشبح الخفي الذي تخاف منه البشرية بعد فيروس كورونا ولكن مما يسر ان العلماء يسعون جاهدين الى إيجاد لقاح و وقاية له او تقلل من خطورته ونحن هنا من موقع أفضل صحة كتبنا عن الزنجبيل والشاي الاخضر التي تساعد بشكل كبير على توخي الحذر من هذا المرض الغامض .
لكن منذ قديم الازل لا يزال الشاي الأخضر والزنجبيل له علاقه وطيده في تجنب أي خطر على الجسم.
الفوائد الصحية العامة للشاي الأخضر
إن شرب شاي الاخضر الساخن الذي هو بمثابة النبات العشبي المميز من حيث المواد الغذائية والفوائد المختلفة وهي كالتالي:
- يتضمن بانه غني بمضادات الاكسده .
- لها العديد من الفوائد المدرجة في نظام الصحة العامة على الجسم.
- يساعد في تقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وذلك من خلال شرب كوب واحد من شاي أخضر.
- تساعد في تعزيز وظائف المخ المختلفة في تقليل مخاطر الاضطرابات العصبية مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون.
- تساعد في انقاص الوزن و في تقليل تسوس الاسنان.
- تساعد في حرق الدهون وتقلل السمنة.
- أيضا يساعد في تجنب أي فايروس يمكن ان يصيب الجهاز التنفسي والرئتين .
- تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.
أضرار الشاي الأخضر
لقد اصبح الشاي الاخضر من الأعشاب الصحية المشهورة حيث يشربه الملايين من الناس ولكن اليك تسعه من اضرار الشاي الأخضر التي تؤثر على الصحة. ان الاستهلاك المفرط للشاي الأخضر يزيد من خطر الإصابة:
- بهشاشه العظام .
- تلف الكبدي .
- فقر الدم .
الفوائد الصحية العامة للزنجبيل
يشتهر الزنجبيل في العديد من فوائده العشبية المميزة بناءً على خصائصه ومكوناته الرائعة.و من خصائصه المضادة للالتهاب وعلاج الحلق والتهابه والغثيان والامراض الالتهابية في الجهاز التنفسي .
هذا أيضا الى إيجابيه للغاية على جهاز المناعة ,و علاوة على ذلك يمكن ان يساعد الزنجبيل أيضا في خفض نسبه الكوليسترول وتقليل الالام المزمنة و المؤثرة على الجسم حاله كحال الشاي الأخضر فهو مضاد قوي لالتهابات الشعب الهوائية وأيضا يحارب أي التهاب يمكن ان يتصدر الى الرئتين مثل او ميكرون او فيروس كورونا لا قدر الله.
المكونات طريقة شاي الزنجبيل:
كوب ماء ساخن +معلقة من مبشور الزنجبيل.